Blogg – HSP Sweden.eu | HSP Sverige.se

RECENSION. Sensitiva barn – kastar ljus på din barndom

6 februari, 2020 Helena Linnerborg 0

Jag har läst boken Sensitiva barn (Egia förlag), av Prinsessan Märtha Louise och Elisabeth Nordeng. Jag hade inga speciella förväntningar, det var bara självklart att även denna bok om högkänslighet skulle läsas. Mina egna barn [Läs mer…]

Vad vill jag – egentligen?

12 december, 2019 Helena Linnerborg 1

Vad vill jag? Det är den viktigaste frågan jag kan ställa till mig själv – särskilt om jag känner att jag kört fast i livet eller helt enkelt inte mår så bra. Inte för att [Läs mer…]

Vi skriver snart år 2020, och…

6 december, 2019 Jonaz Juura 0

Det tredje decenniet av 2000-talet står strax för dörren, och jag tänkte bjuda in till ett… låt säga sociologiskt motvallsexperiment. Det går ut på att utmana såväl tidsandan som en idag förhärskande branschnorm, och det [Läs mer…]

Oblivna samtal

16 oktober, 2019 Jonaz Juura 0

Jan och Gunnel har just ätit klart och samtalet har mynnat ut i en spänd tystnad, tycker Jan. Som om det fanns mer att säga. Till sist kan han inte motstå frestelsen: — Förstår du [Läs mer…]

RECENSION. Den högkänslige mannen av Tom Falkenstein

23 november, 2018 Jonaz Juura 0

En välbalanserad blandning av vad varje högkänslig person bör känna till, och vad vederbörande kan göra av det. Detta är en bok för både män och kvinnor. I sin bok Den högkänslige mannen lyckas Tom Falkenstein [Läs mer…]

Ensamheten och evigheten

22 september, 2017 Markus Mattsson 1

Den där ängsliga känslan som infinner sig om kvällen, den är svår att beskriva men när jag känner så, försöker jag dämpa den med allt möjligt. Tv, serier, dataspel, vad som helst för att slippa [Läs mer…]

Fyra sätt att hantera förväntningar

23 juni, 2017 Jonaz Juura 0

Härom dagen påmindes jag om min inställning till förväntningar, vilken har förändrats ganska drastiskt under senare år. Och det är ingen slump, utan hänger samman med händelser i livet samt en personlig mognad… vågar jag [Läs mer…]

Överstimulering i tv-rutan

7 juni, 2017 Jonaz Juura 0

Ett typiskt kännetecken för en högkänslig person är ju tendensen att lätt bli överstimulerad. Dock är det relativt ovanligt att överstimuleringsfenomen visas och framträder särskilt tydligt på exempelvis tv. Jag menar då inte som effekt av extrem [Läs mer…]

När två blev en

25 maj, 2017 Karolina Larsson 3

Att vara högsensitiv förknippas ofta med att vara kreativ och för många av oss är det en viktig del av vår personlighet. Om kreativiteten av någon anledning blir kvävd av yttre faktorer, får vi svårare [Läs mer…]

Sänk ribban eller rasa ihop

11 maj, 2017 Karolina Larsson 7

Jag har länge undrat om det är högsensitiviteten jag har att tacka och förbanna för att jag är extremt noggrann, på gränsen till besatt, av att göra saker bra. Där gränsen mellan lagom och sjukligt [Läs mer…]

Varför vara som alla andra när du kan vara dig själv?

4 maj, 2017 Karolina Larsson 0

Häromdagen fick jag en verbal loska spottad i ansiktet av en närstående person. Med en bestämd röst sa mannen, att jag som högsensitiv bör anpassa mig till omvärlden och inte han till min känsliga och [Läs mer…]

Var startar kriget i mig?

27 april, 2017 Jonaz Juura 0

Att leva ett autentiskt, gott och hälsosamt liv i denna hektiska värld är inte alltid så lätt. De senaste åren har vi också påmints om — på ett väldigt konkret sätt — att vi fortfarande [Läs mer…]

“Vad är andlighet?”

26 april, 2017 Jonaz Juura 0

Häromdagen fick jag den återkommande frågan “Vad är andlighet?” som respons på att jag själv menade att jag var andlig. Det är för mig lika svårt att svara på som frågan “Vem är jag?” Dock [Läs mer…]

Det kompletta jaget

18 april, 2017 Viktoria Ström 0

Vem är jag? Denna ständiga fråga. Denna ständiga strävan efter att nå det kompletta, felfria jaget. Det felfria jaget i bemärkelsen en jakt på ett tveklöst jag, en tydlig självbild där inga tvivel råder, där [Läs mer…]

Att förverkliga drömmar

10 april, 2017 Viktoria Ström 1

Alla har vi varit där, en idé kommer till oss som känns spännande, inspirerande och häftig. Just när den kommer till oss känner vi oss berusande oövervinneliga och fria, som om vi klarar av vad [Läs mer…]

I nöd och lust och vardag

6 april, 2017 Henrik Storm 0

De senaste nio månaderna i mitt liv har varit bland de mest omvälvande och omdanande jag upplevt. Nu är kärleken störst. Så har det inte varit tidigare. Jag har inte fattat grejen. Kärlek har varit [Läs mer…]

Jag läser Jonkman… klättrar på väggar… och hoppar (del 3)

31 mars, 2017 Jonaz Juura 0

(Fortsättning från del 2) De klibbiga, tunna trådarna som reflexmässigt skickats ut i desperation från mina underarmar fäster sig på begreppsmässiga fasader som rusar förbi i min rörelse ned mot moder Jord. Jag upptäcker att [Läs mer…]

Jag läser Jonkman… och dyker (del 2)

31 mars, 2017 Jonaz Juura 0

(Fortsättning från del 1) Under några utdragna ögonblick faller jag till synes handlöst. Kroppen har snabbt börjat rotera kring flera axlar samtidigt och jag tappar snart orienteringen i den alltmer okontrollerade rörelsen. Jag virvlar. Det [Läs mer…]

Jag läser Jonkman… och faller (del 1)

31 mars, 2017 Jonaz Juura 0

Att läsa Linus Jonkmans Introvert. Den tysta revolutionen. kan vara som att hitta hem. Hem till sig själv, till sin egen person så som man en gång kände den. Men kanske också hem till många av dem [Läs mer…]

Vem är jag?

31 mars, 2017 Jonaz Juura 0

Jag är ledsen men jag kan inte bistå med en strukturerad och intresseväckande inledning i mitt svar på rubricerad frågan. Kanske blir det inte ens ett svar. Eller så blir det alla svar som kan [Läs mer…]